Ce blog est-il pour toi ?

  • tu as tendance à voir le verre à moitié vide plutôt qu’à moitié plein
  • tu as le sentiment que le sort s’acharne sur toi à chaque fois que tu dois traverser une épreuve difficile
  • tu manques de confiance en toi et en ton potentiel
  • tu voudrais être plus optimiste au quotidien, mais tu ne sais pas comment faire
  • tu souhaites découvrir des pratiques de bien être pour t’aider à gérer ton stress

Alors ce blog est fait pour toi !!! Mes articles détaillent avec beaucoup d’exemples concrets mon parcours sur le chemin de l’optimisme :

  • quels sont les bienfaits de l’optimisme sur la santé ?
  • comment développer une attitude plus positive au quotidien
  • apprendre la parentalité positive et éduquer ses enfants dans la sérénité
  • comment cultiver son optimisme au travail
  • comment rester positif et optimiste face aux épreuves de la vie
  • quels astuces pour augmenter la confiance en soi ?

Qui suis-je ?

choisir l'optimisme


Je suis Sébastien et je vis dans le centre de la France.
Je suis ce que l’on pourrait appeler un pessimiste en reconversion 😉.

J’ai souvent eu tendance à voir le verre à moitié vide plutôt qu’à moitié plein, à me focaliser sur mes échecs plutôt que sur mes réussites, à me concentrer sur les objectifs que je n’avais pas encore atteints, plutôt que de me satisfaire de ce que j’avais déjà.

Mais j’ai pris conscience progressivement que cet état d’esprit n’apportait pas le bonheur. Mes nombreuses lectures sur le développement personnel et les bienfaits de l’optimisme m’ont peu à peu convaincues que je devais changer les choses.

J’ai alors pris la décision de choisir l’optimisme !!!

Privilégier la qualité de vie en profitant de l’instant présent, avoir de la gratitude et de la reconnaissance pour tout ce que la vie nous apporte au quotidien, aborder tout simplement la vie sous un angle plus positif.

J’ai justement créé le blog Choisir l’optimisme pour partager avec toi ce cheminement vers l’optimisme. Je sais que vous êtes nombreux à vouloir tout comme moi, aborder la vie du bon côté malgré les échecs et les épreuves.

Ne compte pas sur moi pour « t’abreuver » de citations ou de grandes théories sur la vie. Je suis quelqu’un de pragmatique. Je vais simplement te partager le fruit de mes recherches et de mes expériences au quotidien pour cultiver une attitude mentale positive.

Je ne suis pas seul dans cette aventure. Je compte sur toi pour me partager ton vécu, tes expériences et peut-être aussi tes astuces. Devenir optimiste, ça s’apprend et c’est ensemble que nous y parviendrons.

Note sur l’affiliation

Il arrive que je mentionne dans mes articles certains produits ou services, comme des livres ou des formations. Ces articles ne sont pas sponsorisés, c’est-à-dire que je ne touche aucune rémunération directe pour les publier : ce n’est jamais arrivé et ça n’arrivera jamais, car je tiens à préserver mon indépendance. Cela dit, en général les liens vers ces produits, notamment ceux vers Amazon sont affiliés, c’est-à-dire que je touche une petite commission sur ce que vous achetez, sans que cela augmente le prix que vous allez payer évidemment 😉

Il est évident que je ne vous recommanderais pas des produits ou services que je ne recommanderais pas à ma maman ! 😛 Je donne un avis sur ce que je pense du produit et sur ce qu’il vaut, car j’ai à cœur de vous apporter du contenu de qualité, et il serait ridicule de trahir votre confiance pour quelques euros 😉 Il n’y a donc AUCUN placement de produit sur ce blog ou mes réseaux sociaux, et il n’y en aura jamais.

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